自己冷水药酒要掌控宜咎 药酒又名酒剂，系用白酒浸提药材而获得的澄明液体制剂，多可供内服，少数不作外用，也有些药酒内服与外用兼任有效地。自己冷水药酒虽好，但是要掌控宜咎： 药酒的制作有冷浸、冷洗、井水漉和转往冷洗四种方法。
民间一般来说使用冷浸法，将要药材与白酒共计置放密封的容器内，室温下洗净，定期加热，一般风干30天以上。少见的有舒筋活络酒、胡蜂酒、国公酒、三两半药酒、风湿跌打药酒等(以上皆为《中国药典》所收载)。此类药酒不准孕妇服用，即便是外用，也不准涂搽腹部，以免引发流产。此外，酒精是很好的溶媒，对药材可以萃取出有较高比例的成分，民间习惯用贵重药材洗净药酒，用作滋阴补肾、养血固精。
少见的有参茸酒、三鞭酒、人参酒等。市售的药酒都有相同配方，合乎中医方药理论。
这一方面，老百姓往往推崇过于，常常随便调配中药，洗净药酒饮用，配方的不合理不会使药酒丧失原先的功效，饮用毋，相当严重的还有可能引发中毒。自己洗净药酒，应当在医生或药师的指导下，调配处方，并按照一定比例加到白酒，一般为1：4—1：30。
洗净药酒所用白酒的酒精含量一般来说为50—60%。因为所含高浓度的酒精，不会性刺激消化道，减缓血行速度，减少心脏开销，诱导甲状腺素黏液等，所以药酒不合适高血压、心脏并胃溃疡、支气管炎、哮喘患者等服用，也不合适儿童、孕妇服用。另外，服用其他药物的同时，也应当防止饮用药酒。李时珍说道：“酒，天之美禄也。
较少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴，痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火，此物损益兼行。药酒亦然。”可见药酒虽好，但必需有助于饮用，一般以一日2—3次、一次10—50毫升为宜，切不可过量饮用。
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